Deine Ziele
Was dich bei UNS erwartet?
Personaltraining
Unser Personaltraining bei fitbox bietet dir eine individuelle und zielgerichtete Betreuung, die perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Mit der Kombination aus EMS-Training und persönlicher Anleitung erreichst du effizient deine Fitnessziele – in nur 20 Minuten pro Woche. Erlebe maximale Erfolge mit minimalem Zeitaufwand!
EMS-Krafttraining
Unser EMS-Krafttraining bei fitbox ermöglicht dir ein intensives Workout in kürzester Zeit. Durch gezielte elektrische Impulse aktivierst du selbst tief liegende Muskeln und steigerst deine Kraft effektiv – ideal für alle, die maximale Ergebnisse in nur 20 Minuten pro Woche erzielen möchten. Erlebe die revolutionäre Kraft des EMS-Trainings!
EMS-Cardiotraining
Mit dem EMS-Cardiotraining bei fitbox verbesserst du deine Ausdauer und verbrennst effektiv Kalorien – in nur 20 Minuten pro Woche. Durch die Kombination von gezielten elektrischen Impulsen und dynamischen Bewegungen erreichst du eine optimale Herz-Kreislauf-Belastung. Erlebe ein intensives Cardiotraining, das deine Fitness auf ein neues Level hebt!
Ernährungsberatung
Unsere Ernährungsberatung bei fitbox unterstützt dich dabei, deine Fitnessziele durch eine ausgewogene und nachhaltige Ernährung zu erreichen. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Ernährungsplan, der perfekt auf deinen Lebensstil und deine Bedürfnisse abgestimmt ist. So förderst du deine Gesundheit und maximierst deine Trainingserfolge!
Körperanalyse
Unsere Körperanalyse bei fitbox gibt dir einen detaillierten Einblick in deinen aktuellen Fitnesszustand. Mit modernster Technologie messen wir wichtige Körperwerte wie Muskelmasse, Fettanteil und Stoffwechselrate, um dein Training optimal anzupassen. So siehst du nicht nur deine Fortschritte, sondern trainierst auch gezielt und effektiv auf deine Ziele hin!
Massage
Die Massage bei fitbox bietet dir die perfekte Ergänzung zu deinem Training, um Verspannungen zu lösen und die Regeneration zu fördern. Mit gezielten Techniken entspannen wir deine Muskeln und unterstützen dein Wohlbefinden. Gönn dir eine Auszeit und erlebe tiefe Entspannung für Körper und Geist!
Haltungsscan
Unser Haltungscan bei fitbox analysiert deine Körperhaltung präzise und zeigt dir eventuelle Fehlstellungen auf. Mit diesen Erkenntnissen passen wir dein Training individuell an, um Haltungsschäden vorzubeugen und deine Körperbalance zu verbessern. So trainierst du nicht nur effektiver, sondern auch gesünder!
Ziele von EMS-Training
Das EMS-Training bei fitbox hilft dir, deine Fitnessziele schnell und effizient zu erreichen. Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Verbesserung der Ausdauer oder Linderung von Rückenschmerzen – durch die gezielte Stimulation aller Muskelgruppen erzielst du maximale Ergebnisse in minimaler Zeit.
Training über die Krankenversicherung
Erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten, EMS-Training durch Ihre private Krankenversicherung erstattet zu bekommen! Da es als präventive Maßnahme zur Gesundheitsförderung anerkannt ist, übernehmen einige Versicherungen die Kosten. Informieren Sie sich bei uns, wie auch Sie von einer möglichen Kostenübernahme profitieren und gleichzeitig in Ihre Gesundheit mit fitbox EMS-Training investieren können.
Unsere Mitgliedschaften
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Das sagen unsere Mitglieder
Ich bin wirklich begeistert.
Der Service ist großartig und es wird an Alles gedacht .
Vor Allem hat mich beeindruckt wie freundlich man empfangen wird und wie positv und individuell das Feedback ist .
Ich habe mich richtig wohl gefühlt und das Gefühl nach dem Training war Großartig. Vielen Dank
Das Training macht Spaß und ist sehr individuell. Hier wird man stets freundlich & kompetent betreut und hat kein Motivationstief! Absolute Empfehlung 👍🏼
Alles bestens. Lässt sich super in den Alltag integrieren, auch für Mütter mit Kindern die keine zwei Stunden im Fitnessstudio verbringen können 😊! Absolut weiterzuempfehlen, auch der Trainer ist super kompetent 🙌🏼.
Sehr netter und kompetenter Trainer. Der Trainingsumfang mit 20 Minuten passt perfekt in den Alltag. Anmelden lohnt sich !
Probetraining: ich fühlte mich kompetent beraten und insgesamt gut aufgehoben – weitere Termine folgen!
Studio
Bodo Göder
fitbox Rastatt
Franz-Philipp-Straße 1
76437 Rastatt
Telefon: +49 160 96846673
E-Mail: roettererberg@fitbox.de
Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 08:00 - 20:00 Uhr
Samstag: 08:00 - 15:00 Uhr
Sonntag: Geschlossen